Устаешь под вечер? Значит твоя психика уже не справляется
Многие люди начинают замечать странную вещь. Утром состояние еще более-менее нормальное, днем получается держаться, но ближе к вечеру организм словно полностью выключается. Появляется сильная усталость, раздражительность, тяжесть в теле, тревога, апатия или ощущение внутреннего истощения. Иногда даже простые разговоры начинают утомлять. И человек постепенно начинает думать, что с ним происходит что-то серьезное. Очень часто люди пытаются найти причину только в физическом состоянии. Они проверяют витамины, гормоны, сосуды, давление, питание, сон и анализы...