Просмотр ТВ, постоянный поиск чего-то в телефоне за столом кажется нормой? У меня для Вас предложение! Отложите телефон во время еды. Наслаждайтесь вкусом, ароматом и процессом приёма пищи. Даю гарантию! После 7 дней привычки-Ваши вкусовые рецепторы раскроются, а жизнь улучшится в лучшую сторону...

Туман в голове, напряжение в глазах, тревога от напрасной траты времени — вот что происходит, если долго сидеть в телефоне или за компьютером. Делимся простыми советами, как перестать отвлекаться на гаджеты. Почему вредно долго сидеть в телефоне Если проводить чересчур много времени у экрана, то можно заметить, что и заснуть становится тяжелее, и глаза чувствуют себя странно от долгого напряжения, и голова ни с того ни с сего начинает болеть. Но последствия могут быть и психические — спутанность...