Шкала воспринимаемого стресса (Perceived Stress Scale, PSS-10) — оценивает общий уровень воспринимаемого стресса как степень, в которой человек оценивает события своей жизни как стрессовые. Воспринимаемый стресс — это чувства или мысли человека о том, насколько сильному стрессу он подвергается в данный момент времени или в течение определенного периода времени. В начале 1980-х годов американский психолог Шелдон Коэн и его коллеги разработали концепцию воспринимаемого стресса, в соответствии с которой...

Что бы пройти тест, вам нужно ознакомится с инструкцией: Даём оценку нашему внутреннему состоянию. В тесте перечисляются высказывания, на которые нужно отвечать цифрами по шкале: от 1 до 8. Ответ должен наиболее чётко выражать ваше состояние в последние дни (4-7 дней)...