Гештальт-терапия - это интересный и глубокий подход психотерапии, который помогает разобраться в своих чувствах, поведении и отношениях с окружающим миром. Чем меня она привлекает, тем, что она расширяет осознавание - про себя, про действия, что со мной происходит, как я себя останавливаю и зачем, что я хочу и как мне это получить. Еще она мне нравится тем, что это терапия про контакт, про отношения, которые присуствуют везде в нашей жизни. В гешталь-терапии я, как психолог, исследую этот контакт клиента с собой, с другими и со мной)...

Гештальт-терапия относится к форме психотерапии, которая происходит от гештальт-школы. Он направлен на то, чтобы помочь людям развить большее самосознание, чтобы они могли более уверенно раскрывать свой потенциал и эффективно справляться с любыми проблемами, когда они выходят на поверхность. На этой странице мы рассмотрим гештальт-терапию более подробно, в том числе о том, когда к ней можно обратиться, какие методы используются и как она работает. История гештальт-терапии Гештальт-терапия была разработана в конце 1940-х годов Фрицем Перлзом и его тогдашней женой Лаурой Перлз...