👨‍👩‍👧‍👦Семейная психотерапия — это направление психотерапии, которое направлено на улучшении отношений внутри семьи и разрешении конфликтов между её членами. Она рассматривает семью, как систему, где проблемы одного человека влияют на всех остальных. ⚠️И даже изменения в поведении одного из членов семьи могут поменять семейную систему полностью. Основные цели семейной психотерапии: ➡️ Улучшение коммуникации – помощь членам семьи выражать мысли и чувства без агрессии. ➡️ Разрешение конфликтов– поиск компромиссов и здоровых способов взаимодействия. ➡️ Коррекция ролей– анализ распределения ролей в семье (например, гиперопека, родители-дети)...

Семья играет важную роль в психологическом здоровье каждого из нас, формируя основы нашего характера, ценностей и поведенческих моделей. В этом контексте семейная психотерапия является ключевым инструментом, который помогает решать внутренние конфликты, облегчает стресс и способствует гармоничным отношениям между членами семьи. Но что это такое, и как определить, нужна ли вашей семье такая терапия? Семейная психотерапия — это вид психотерапии, который занимается лечением семейной системы. Она...