Роберт Сапольски - депрессия Обновленная версия 2010 года, новые данные и дополнения В 2009 году Роберт Сапольски прочитал лекцию о депрессии в Стэнфордском университете, которую посмотрели миллионы человек Это лекция 2023 года на ту же тему, но обновленная и дополненная Роберт Сапольски рассказывает о типах и основных симптомах депрессии, а также биологических...

Роберт Сапольски в своих книгах и лекциях часто говорит, что депрессия — это сложное состояние, имеющее биологическую и психологическую основу. Лечение депрессии возможно, но его следует понимать как многокомпонентный процесс, включающий в себя ряд разных методов. 1. Биологическая природа депрессии Сапольски подчёркивает, что депрессия коррелирует с нейробиологическими процессами: - Нейрохимии: дефицит или дисбаланс нейромедиаторов (например, серотонина, дофамина) играют ключевую роль в развитии...