Самосознание и самооценка — ключевые элементы здорового психического здоровья и благополучия. Они формируются в раннем детстве и продолжают развиваться на протяжении всей жизни. Развитие самосознания Самосознание — это осознание своих мыслей, чувств, ценностей и целей. Оно включает в себя: Самосознание развивается постепенно в течение детства и юности. В раннем возрасте дети начинают осознавать себя как отдельных существ. По мере взросления они развивают более глубокое понимание своих мыслей, чувств и мотивов...

Итак, что такое самопонимание? Психологическое исследование самосознания может быть впервые прослежено в 1972 году, когда психологи Шелли Дюваль и Роберт Виклунд разработали теорию самосознания. Они предложили: «Когда мы фокусируем наше внимание на себе, мы оцениваем и сравниваем наше текущее поведение с нашими внутренними стандартами и ценностями. Мы становимся самосознательными как объективные оценщики нас самих ». По сути, они считают самосознание основным механизмом самоконтроля. Психолог Даниэль...