В предыдущей статье мы разобрались, в чем разница между самооценкой и самоотношением, обсудили навязанные обществом стандарты "успеха" и разоблачили ловушки иерархии, которую пытаются нам навязать. Мы также рассмотрели эффективную технику работы с метачувствами, помогающую буквально «прокачать» свою самооценку до 10 баллов. Предположим, вы проделали все описанные шаги, ощутили прилив сил и заметили, как мир вокруг заиграл новыми красками. Возможности стали казаться больше и шире, появилось ощущение внутренней устойчивости...