Методика «Самооценка силы воли» (Н.Н. Обозов)  Цель: изучение волевых свойств личности.  Инструкция. На приведенные 15 вопросов можно ответить: «да» –  2 балла, «не знаю» или «бывает», «случается» – 1 балл, «нет» – 0 баллов. При ответе необходимо сразу ставить баллы. Текст опросника: 1. В состоянии ли Вы завершить начатую работу, которая Вам  неинтересна, независимо от того, что время и обстоятельства позволяют оторваться, а потом снова вернуться к ней? 2. Преодолеваете ли Вы без особых усилий внутреннее сопротивление,  когда нужно сделать что-то неприятное Вам? 3...

Сила воли – это способность контролировать свои импульсы, противостоять искушениям, преодолевать трудности и придерживаться долгосрочных целей, даже когда это сложно и неприятно. Это внутренний ресурс, который позволяет нам делать то, что нужно делать, а не то, что хочется делать в данный момент. Сила воли играет ключевую роль в достижении успеха в учебе, работе, личных отношениях, здоровье и других сферах жизни. К счастью, сила воли – это не врожденное качество, а навык, который можно развивать и укреплять с помощью регулярных тренировок и правильных стратегий...