Чтобы понять взаимосвязь между самооценкой и эмоциональным состоянием, необходимо сначала понять, как эта самооценка формируется. Это уже даст некоторое понимание этой связи. Почему женщины себя недооценивают? «Девочка обязательно в будущем должна выйти замуж», «каждая девочка мечтает о свадьбе», «нужно быть такой-то и такой-то, чтобы выйти замуж» или, наоборот, «если ты не будешь такой-то и такой-то, то тебя замуж никто не возьмёт». Эти (и прочие производные от них) установки очень прочно вдалбливают девочкам мысль о том, что она ОБЯЗАНА в будущем выйти замуж...

Наше эмоциональное состояние, как известно, влияет на физический уровень, на здоровье и нездоровье. Посмотрим, к чему может привести низкая самооценка? У неуверенных в себе снижается иммунитет. Страх совершить ошибку или быть подвергнутым критике, мешает проявить себя и активному образу жизни...