Как оставаться оптимистом даже в сложных ситуациях, но при этом не смотреть на мир через розовые очки. Позитивное мышление — популярная и противоречивая тема. Коучи по самореализации предлагают «волшебную таблетку» от стресса, учат перепрограммировать мысли и строить новую версию себя. «Чистой воды инфоцыганство», — скажете вы. На самом деле мыслить позитивно важно. Другой вопрос: как это делать правильно, без вреда для здоровья и ухода в токсичный оптимизм. Что такое позитивное мышление? Многие...

Все наши действия когда-то были нашими мыслями и всё что вы видите вокруг, здания, машины, дороги, магазины и т.д. были, чьими то мыслями. Так же и наше мышление имеет свойство воплощаться в реальность. Наше поведение и качество действий во многом зависит от качества наших мыслей. Наше настроение и реакции зависят от наших мыслей. Многие люди хотят, что бы в их жизни происходили перемены к лучшему, они хотят счастливой жизни и надеются, что всё это к ним придёт когда-то в будущем, но при этом не хотят менять своё мышление уже сейчас к лучшему...