Как снизить тревожность родителей / Инструкция для специалистов
Родительская тревожность: Как остановить передачу страхов детям? 5 стратегий + последствия, о которых вы не догадывались
Родительская тревожность — словно невидимый вирус. Она передается через тревожные взгляды, гиперопеку и фразы вроде «Не трогай — это грязно!». Но если взрослые не осознают своих страхов, дети «заражаются» на всю жизнь. Чем опасна такая эмоциональная наследственность и как ее избежать? Рассказываем, опираясь на данные психологии и нейронаук. Дети не слышат тревогу — они ее чувствуют. Мозг ребенка, особенно в возрасте до 7 лет, буквально «зеркалит» эмоциональное состояние родителей. Например: Это формирует у детей «тревожный шаблон» реакции на мир...
Родительская тревожность
Тревожность, та часть родительства, которая может проявиться у каждого. Постоянное чувство страха за своего ребёнка, которое не даёт покоя не только вам, но и вашему малышу. Что такое тревожность? Тревожность - это склонность человека ПОСТОЯННО испытывать сильную тревогу без какой-то определенной ЗНАЧИТЕЛЬНОЙ причины. Именно отсутствие причины отличает тревогу от страха. Страх - он объясним и у него всегда есть причина (чего я боюсь?), в отличии от тревоги. ⠀ Мы часто слышим от наших бабушек “Да что тут жаловаться...