Эмоциональный интеллект (EQ) – это способность осознавать, понимать и управлять своими эмоциями, а также распознавать и влиять на эмоции других людей. В современном мире, где межличностные отношения играют ключевую роль в успехе, развитие EQ становится важным фактором личностного и профессионального роста. Понятие эмоционального интеллекта стало популярно после публикации одноименной книги научного журналиста Дэниела Гоулмана в 1995 году. Согласно исследованию Гоулмана, у людей с развитым эмоциональным интеллектом лучше психическое здоровье, эффективность работы и лидерские навыки...

Эмоциональный интеллект, EQ, развитие EQ - скрытый код успеха и гармонии Почему умные люди совершают глупости? Он закончил престижный вуз, но не мог удержаться на работе. Она знала пять языков, но рыдала из-за каждого критического замечания. История знает сотни гениев, разрушивших свою жизнь одним импульсивным решением. Что отличает тех, кто преуспевает, от тех, кто постоянно наступает на одни и те же грабли? Ответ — эмоциональный интеллект (EQ) — способность, которая важнее IQ для счастья и успеха...