Чувство раздражительности на работе знакомо всем — то коллеги делают все не так, то начальство требует слишком многого, то принтер глючит в самый неподходящий момент, то лампочка над столом мигает уже третий день подряд. Злость на работе — почти новая норма, с которой многие привыкли мириться. Бывает однако, что это состояние входит в перманентную стадию, и человек начинает раздражаться, просто вставая с утра с постели. Удивительно, но, согласно исследованиям, среднестатистический офисный сотрудник в Великобритании два раза в день испытывает гнев в рабочее время...

Раздражительность – это эмоциональное состояние, которое характеризуется чрезмерной чувствительностью к окружающей среде и негативными эмоциями, такими как гнев, раздражение и агрессия. Хотя некоторые люди могут считать, что раздражительность – это просто часть их характера, на самом деле это может быть опасным состоянием, которое может привести к серьезным последствиям. Опасность раздражительности заключается в том, что она может привести к неадекватным реакциям на окружающую среду. Люди, страдающие...