Вы сидите за рабочим столом, и от постоянного шума в офисе голова идет кругом. Кажется, вот-вот что-то взорвется. Этот момент знаком многим. Злость и раздражительность, это нормальные человеческие эмоции. Но что делать, когда они начинают мешать вашим отношениям с коллегами и тормозят вашу работу? Давайте разберем несколько простых способов, которые помогут вам справиться с этими чувствами. 1. Признайте свои чувства Первым шагом является признание того, что вы злитесь. Скажем, одна моя знакомая...