Расставание – маленькая смерть
Как помочь себе на разных стадиях горя. Уход любимого человека - это глубокое и болезненное потрясение. Большинство психологов сходятся во мнении, что переживание отвержения по ощущению душевной боли равнозначно переживанию смерти близкого. А значит, известные психологии стадии переживания горя совпадают. Стадии горя - это не ступени лестницы, которые нужно пройти по порядку. Скорее, это хаотичные волны, этапы, через которые человек может проходить циклично, возвращаясь к уже, казалось бы, пережитым чувствам, и часто застревая на них...