Какие виды привязанности есть в психологии: тревожная, избегающая, дезорганизованная и надежная. Откуда они берутся, как влияют на отношения и можно ли их изменить — в себе и партнере. Люди по-разному строят личные отношения: одни легко доверяют партнеру, другие постоянно сомневаются, третьи предпочитают держать дистанцию. Эти модели поведения в психологии называют типами привязанности в отношениях. Они формируются в детстве, но влияют на нашу взрослую жизнь. Разберемся, какими они бывают, как проявляются в отношениях и можно ли их изменить...

Расслабленность – что это за качество? Как стать расслабленным человеком? Расслабленность – что это за качество? В чем принцип этой черты? Введение Расслабленность — это качество, которое многие стремятся обрести в современном мире, где стресс и напряжение становятся неотъемлемой частью повседневной жизни. Но что на самом деле означает быть расслабленным? Какие принципы лежат в его основе? Рассмотрим эту черту ближе. Понимание Расслабленности Расслабленность, по своей сути, представляет собой способность отпустить контроль и позволить себе быть в моменте...