При правильном режиме дня можно выгадать как минимум пару свободных часов и потратить их на спорт, прогулку, важное дело. При этом жизнь станет интересней, а самочувствие — лучше. Фото: www.globallookpress.com / Andrey Arkusha Время — ценный ресурс, распоряжаться им нужно правильно — тогда все встанет на свои места: будете высыпаться, правильно питаться, найдется хотя бы час на любимую книгу, спорт и домашние дела. Вернется ощущение счастья и появятся силы на важные дела. Издание Сибкрай.ru называет девять способов, которые помогут взять власть над временем...

Вот и вторая часть этой статьи подъехала. Доведём её до конца, разберёмся с правилами и заключим. Итак, правила: Тут достаточно всё просто. Нужно поделить свои задачи на отдельные частицы и выполнять их в течение дня, недели (в зависимости от того, до какого срока задача должна быть выполнена). Каждая частица этого дела будет приводить к результату, тем самым стимулировать вас делать её дальше, доводить до конца. Если же вы эту задачу делаете через "не хочу", то можно её отдать специалисту, который в этом понимает и делает это в кайф...