Возвращаюсь с новой статьей после долгого перерыва (скучали по мне?). Сегодня хочу поделиться техникой, которая здорово помогает мне самостоятельно поддерживать эмоциональное состояние и противостоять высокому уровню стресса. "Ресурсное состояние" - а можно простым языком? Фраза "я не в ресурсе" на протяжении последних лет активно использовалась блогерами в соцсетях и уже стала мемом. Если перевести её на человеческий язык, то получится честное и простое "я очень устал, у меня ни на что нет сил и желания"...

Что такое ресурсное состояние и как всегда находиться в ресурсе? Под ресурсным состоянием понимается такое состояние (как на физическом, так и на психическом уровнях), в котором сливаются в достаточном количестве физическая и психическая энергия для успешного ведения повседневных дел и движение к более глобальным целям (внутренний ресурс). Подпишись на Телеграм канал Magic Life Такой ресурс можно накопить так же, как можно накопить деньги, поскольку денежная энергия в чем-то схожа с внутренней жизненной энергией...