Депрессия, распространенное и сложное психическое заболевание, затрагивает миллион людей во всем мире. Несмотря на его распространенность, появились эффективные методы лечения, дающие надежду тем, кто борется с этим изнурительным расстройством. Среди различных терапевтических подходов когнитивно-поведенческая психотерапия (КПТ) выделяется как научно доказанный метод лечения депрессии. КПТ — это психотерапевтический подход, направленный на выявление и изменение негативных моделей мышления, поведения и эмоций, способствующих сохранению депрессии...

Психотерапия широко практикуется, но изучается менее интенсивно, чем фармакотерапия, еще и по тому, что такие исследования недостаточно финансируются. Тем не менее, несколько исследований продемонстрировали эффективность психологических подходов у пациентов с депрессией. Так в большинстве исследований когнитивно-поведенческая психотерапия и интерперсональная психотерапия достигали тот же уровень ремиссии, что и фармакотерапия у амбулаторных пациентов с депрессивными расстройствами. Установлено,...