Что может быть проще телесных практик. До выполнения упражнения думал человек, что у него всё в порядке и проблем нет. Солнце светит. Птички поют. И губа в лапше, и усы в борще, и вообще! А не тут-то было. И упражнение простенькое такое. Полежать нужно всего 5 минут на спине и понаблюдать за собой и своим ощущениями. И очень даже много чего человек про себя узнает, про своё тело и про свою психику. Дале от первого лица. Рассказ Сони (имя изменено). «В упражнении, когда нужно было лежать на спине, я почувствовала, что моё тело лежит на одном копчике...

Патологии спины тоже могут быть причиной наших внутренних конфликтов. Что говорит психосоматика, если болит поясница и другие отделы позвоночника? Связь функций позвоночника и психосоматики Причины болей в спине Грыжа спины Диагностика Как лечить Профилактика Боли в спине возникают из-за множества причин: подъемов тяжестей, травм, работы в неудобном положении, переохлаждения. Но не только причины физического характера могут быть им виной. Согласно статистике, более 50% проблем имеют психосоматическую природу...