15,9 тыс читали · 5 лет назад
"Как будто ком в горле" - психосоматика вопроса
Здравствуйте! Ощущение кома в горле одно из самых неприятных проявлений, которые могут возникать при стрессе, конфликтной ситуации, повышенной тревожности. Это чувство никогда не забыть - горло как бы сжали в тиски, забетонировали, невозможно спокойно глотать, говорить, пить, дышать. Такое ощущение, как у тебя опухоль, ты буквально чувствуешь как она растет на глазах. Страшно, ведь этот ком мешает дыханию, не дышишь - умрешь, а умереть страшно. Этот ком может длиться несколько минут, а иногда часами - пока человек не успокоится, не заснет, не снимет напряжение при помощи препаратов...
Ком в горле, спазмы, боль
Очень частый запрос на психотерапию - кома в горле, всевозможных спазмов или болей без медицинской причины. Если мы говорим о коме в горле, здесь Луиза Хей характеризует психосоматику так - неумение высказаться, сдерживаемый гнев, заторможенная творческая активность, отсутствие самореализации, нежелание изменить себя. Психосоматику спазмов и болей в той или иной части тела можно изучить у авторов Лиз Бурбо, Синельникова, Луизы Хей и др. Сейчас поговорим о психотерапии подобного рода симптомов...