Боль в спине существенно снижает качество жизни. Невозможно нормально двигаться, нагнуться, поднять что-то или даже быстро встать с кровати. Появляется скованность и болезненность движений. Причин болей в спине может быть масса: от межпозвоночной грыжи до сложного психологического конфликта. Как психика влияет на тело и спину в частности, какие психологические аспекты могут спровоцировать или усугубить болезненные ощущения? Обо всем рассказываем в статье. Боль в спине может быть симптомом серьезного...

Психосоматика перегрузки: о боли, границах и чувстве долга Спина — это символ опоры. Но не только для тела. В психосоматике спина часто берёт на себя то, чего мы не осознаём: чужую боль, чужую жизнь, чужую ответственность. Мы «тащим» это молча — до тех пор, пока тело не начинает говорить за нас. Если у тебя часто болит спина, особенно: возможно, ты несёшь слишком много не своего. Вот фразы, которые часто говорят те, чьи спины страдают: И даже если ты это не говоришь вслух — тело знает. Олег, 42 года...