Синдром беспокойных ног. Почему это может быть от психики? Ноги в покое начинают покалывать, зудеть внутри мышц или напрягаться? Приходится двигать ими, чтобы стало легче. Это синдром беспокойных ног (СБН). Чаще всего хуже вечером, перед сном. Из-за него сон плохой, днём хочется спать, накапливается стресс, тревога, а иногда и депрессия. Жизнь становится тяжелее. Медицина ищет причины в дефиците железа, нарушениях дофамина или наследственности. Таблетки помогают не всем, бывают побочные эффекты. Но психосоматика объясняет глубже: это сигналы тела о зажатых эмоциях...