Вроде бы вы давно все для себя поняли, сделали выводы и настроились на то, чтобы идти своей дорогой. Вполне возможно, что уже много шагов сделано, и есть неплохие результаты. Вы понимаете, что ваш бывший/бывшая психопат или нарцисс кроме боли больше ничего в вашу жизнь не принесет. Но все равно иногда накрывает… Наступают те самые эмоциональные откаты. Эмоциональные откаты – когда накрывают воспоминания и просто мысли о бывшем/бывшей, когда в вдруг допускаетесь мысль, что что-то снова можно построить...