Что такое психологическая защита Психологическая защита в современном понимании – это бессознательный механизм человеческой психики, ограждающий сознание личности от травмирующих переживаний, вызванных внутренними или внешними конфликтами и стрессовыми ситуациями. Ф.В. Бассин утверждает, что психологическая защита является нормальным механизмом здоровой личности. С его помощью человек ограждает свою психику от чувства стыда, потери самоуважения в ситуациях противоречия внутренних установок человека, а также при различных конфликтах между сознательным и бессознательным...

Психологические защиты – это то, что, с одной стороны, несёт для нас пользу, оберегая и позволяя адаптироваться к внешней изменчивости, и с другой стороны, при их избыточном использовании, несет вред, мешая нам взаимодействовать с реальным положением вещей. Обычно рассматривают первичные (примитивные) и вторичные (более зрелые) защиты. Первичные защиты формируются с рождения до примерно трёх лет. Если серьезная травма коснулась нашей психики в этом периоде, то мы будем прибегать к этим защитам (про них будет отдельный пост)...