Что означает держать свои психологические границы.
Психологические личные границы: виды + тест
Содержание статьи: - Понятие "психологических личных границ" - Виды психологических личных границ - Тест для определения ваших личных границ - Типология личных границ У всего есть свои границы. В вашей квартире есть стены и дверь, в вашем доме есть не только стены и дверь, но еще и забор. У городов есть границы и у стран. Однако про психологические границы личности мы частенько забываем, а до заботы о них уж вовсе дело не доходит. Мы распахиваем двери в свою личную жизнь и в душу… Хорошо, если тот, кому мы их распахнули, знает что-то о своих границах - ему не нужно разрушать ваши...
Психологические границы: что это такое и почему они важны?
Психологические границы — это понятие, которое описывает способность человека определять и защищать своё личное пространство, свои интересы, ценности и потребности. Психологические границы помогают нам сохранять свою индивидуальность, уважать себя и свои чувства, а также строить здоровые отношения с окружающими.
Существует несколько подходов к определению понятия «психологические границы»:
Психоаналитический подход. В психоанализе психологические границы рассматриваются как механизм защиты эго от внешних и внутренних угроз...