Время беременности очень уязвимо для женщины и малыша. Известны данные о том, как связаны между собой малыш и мама, на сколько сильно они “синхронизированы”. Конечно природа мудра и позаботилась о защитных функциях для маленького крохи и матери, помогая им в этом длительном пути. Но важно не обесценивать необходимость той большой чуткости между ребенком и мамой, которая заложена в на этом этапе. Мне очень близок пример отношений малыша и мамы, который я получила на программе подготовки перинатальных психологов...

Беременность — время радостного ожидания, но и период, полный эмоциональных испытаний. Как справиться с тревогами и стрессом, чтобы сохранить здоровье и благополучие будущего малыша?  Эмоциональное здоровье матери имеет прямое влияние на ее физическое состояние и развитие ребёнка. Исследования показывают, что стресс и тревога могут привести к гипертонии, преждевременным родам и проблемам с развитием плода. Когда женщина чувствует себя эмоционально устойчивой и защищенной, это способствует более гармоничному течению беременности...