Педагоги различных учебных заведений постоянно сталкиваются со стрессом и находятся в группе риска по физическому и моральному истощению. Работа с детьми, шум, большая нагрузка — это лишь небольшой список того, из-за чего можно испытывать стресс на работе. Корреспондент «7 канала Красноярск» поговорила с психологом Ольгой Загудаевой и психологом-педагогом Галиной Суворовой, чтобы разобраться в том, как работнику сферы образования сохранить душевное равновесие. Стресс и дистресс Психолог центра «Медицина...

В профессии учителя много сложных ситуаций. Педагоги хорошо образованны, начитаны, этичны. Но многочисленные взаимодействия с учениками, коллегами, родителями учеников приводят к усталости и накоплению негативных эмоций. Накапливаемые эмоции в ряде случаев нельзя подавлять или деструктивно обрушивать на других, тех, кто в этом не виноват. Избавляться от них нужно также экологично, как от отходов производства. Если этого не сделать, отношения педагога с другими ухудшаются. В итоге наступает эмоциональное выгорание и уход из профессии...