Консультация психолога при депрессии. Что такое депрессия. Виды депрессий Депрессия встречается достаточно часто. Это очень распространенное и тяжелейшее заболевание, которое ломает жизни и, о котором необходимо знать. Мы все грустим. Нам бывает тяжело. Мы не можем какое-то время получать удовольствие от жизни, наслаждаться ей. Но это проходит, «мы берем себя в руки». Однако, так случается не всегда. Депрессия затрагивает самые глубины человеческого страдания. Она бывает эндогенной (клинической)...

Этот пост о том, как работа над собой помогает выйти из депрессии и даже стать ее профилактикой.  В частности, он про то, на какие темы можно обратить внимание на консультации психолога. Конечно, можно и самостоятельно работать над перечисленными темами, но это бывает дольше и сложнее. И не забывайте о том, что работа с психологом не заменяет, а дополняет медикаментозную терапию. Чем поможет психолог при депрессии:  🔥 Уточнит у вас и отметит то, что неочевидно в вашей жизненной ситуации: то, в каких условиях вы живете, что из них может усиливать депрессию, а что — помогать вам и поддерживать...