Всем привет! Вы на канале: спросите Машу! И сегодня я вам расскажу, как простить и отпустить обиду, которая камнем лежит у вас на душе и не дает свободно вздохнуть. Каждый человек хоть раз в жизни на кого-то обижался или на него кто-то обижался. Это обида, которая происходит здесь и сейчас, в вашей реальной жизни. Такая обида имеет внутренний смысл. Она подсказывает, что в ваших взаимоотношениях “что-то не так” и вам необходимо что-то изменить. Например: Обида, потому что вы узнали, что ваш начальник всем в отделе выдал премию, а вам нет...

Простить ≠ принять неуважение к себе — именно об этом многие и забывают, разрушая свою жизнь. Любая обида и ненависть — это яд, который отравляет ВАС и все особенно важные сферы ВАШЕЙ жизни. Она влияет только на вас, и очень редко на источника этой обиды и ненависти: зачастую, вашему обидчику неизвестна ваша ненависть, либо ему наплевать. Вы считаете справедливым держать обиду, ведь «он этого заслужил», но именно в этом и заблуждаетесь. Ведь эта иллюзия «справедливости» портит исключительно Вашу жизнь...