Прощение – это не просто формальность или ритуал, а мощный психологический механизм, который помогает избавиться от эмоционального груза. О том, как правильно просить прощения и почему это важно, рассказала aif.ru доктор психологических наук, профессор Вера Никишина. Человек, который не отпускает обиды, словно застревает в прошлом. Он проживает неприятные моменты снова и снова, тратя на это силы и эмоции. В результате формируется замкнутый круг, ведущий к эмоциональному истощению. «Прощение — это действительно про отпускание, но особого рода...

Вы слышали в сегодняшнем Евангелии слова Господа: «Если вы будете прощать людям согрешения их, то простит и вам Отец ваш Небесный, а если не будете прощать людям согрешения их, то и Отец ваш не простит вам согрешений ваших» (Мф. 6:14). И вот, чтобы мы были не только слушателями, но и исполнителями этих слов Господа, Святая Церковь установила в сегодняшний день Чин прощения, который пройдёт во всех храмах. Но и вне храмов православные христиане в этот день, который в народе называют «прощёное воскресенье», будут испрашивать прощения друг у друга и у своих близких...