Когда вы приходите к руководителю с просьбой дать обратную связь, важно помнить: это не синоним похвалы или мотивации. Обратная связь — это всегда про баланс: где вы молодец, а где еще есть над чем работать. Если хочется поддержки, иногда достаточно честно сказать: "Мне сейчас сложно, мне нужна мотивация, подбодрите меня". И это абсолютно нормально — мы все люди, и с усталостью, выгоранием или неуверенностью сталкиваются все. Но если вы просите именно честную обратную связь по работе, будьте готовы услышать не только про сильные стороны, но и про зоны роста. Руководитель может деликатно или не очень указать на ошибки, пробелы, объяснить, что ему хотелось бы видеть иначе...

По словам организационного психолога Уортонского университета Адама Гранта, если человек попросит кого-то дать обратную связь, он может получить полезный совет или же собеседник может быть осторожен, чтобы сказать что-то полезное, боясь задеть чужое самолюбие. Грант предлагаетпростой выход из положения, который обычно используют успешные люди. «Лучший способ заставить людей стать вашими коучами — это вместо того, чтобы просить обратной связи, обратиться за советом». Он утверждает, что если попросить совета вместо обратной связи, будет больше шансов получить полезные предложения...