Рекомендации психолога по профилактике эмоционального выгорания. Профессиональное выгорание - это неблагоприятная реакция человека на стресс, полученный на работе, включающая в себя психофизиологические и поведенческие компоненты». По мнению Д. Гринберга, «выгорание» может характеризоваться эмоциональным, физическим и когнитивным истощением и проявляться следующими симптомами: ухудшением чувства юмора, учащением жалоб на здоровье, изменением продуктивности работы, снижением самооценки и др. Любая профессия, связанная с общением с людьми, требует особых навыков взаимодействия и сопряжена с необходимостью контролировать собственные слова и поступки...

Синдром выгорания – сложный психофизический процесс, который определяется как эмоциональное, умственное и физическое истощение из-за продолжительной эмоциональной нагрузки. На сегодняшний день имеется несколько классификаций, в соответствии с которыми синдром выгорания разделяется на несколько стадий. Дж. Гринберг предлагает рассматривать эмоциональное выгорание как пятиступенчатый прогрессирующий процесс, в котором каждая из стадий получила оригинальное название. 1. «МЕДОВЫЙ МЕСЯЦ» – первая стадия эмоционального выгорания...