255 читали · 11 месяцев назад
12 способов развития эмоционального интеллекта для подростков и взрослых
Эмоциональный интеллект — это способность человека распознавать свои эмоции и эмоции других людей. Чем раньше ребёнок начнет развивать эту способность, тем скорее это скажется на качестве его отношений, настроении и образе жизни. Кроме того, в будущем он легко сможет справляться со стрессом на работе, эффективно решать конфликты и добиваться нужной информации и действий от коллег. Каждому родителю важно помнить, что дети учатся на вашем примере, поэтому именно вам необходимо развивать собственный эмоциональный интеллект...
743 читали · 3 года назад
Эмоциональный интеллект - как развить его в себе и других (теория, упражнения и книги)
Для развития эмоционального интеллекта необходимо уделять внимание тем аспектам жизни, в которых вы сталкиваетесь с сопротивлением, подобно самолёту, встречающему сопротивление в полете. Рич Хэндли Эмоциональный интеллект - что это такое? В жизни нет области, для которой эмоциональный интеллект не был бы важен. Именно эмоциональный интеллект позволяет нам контролировать фатальную привычку откладывать всё на потом, подталкивая нас к реализации нашего внутреннего потенциала, помогая нам устанавливать...