106 читали · 2 года назад
Арт-терапия при профессиональном выгорании.
Синдром профессионального выгорания может наблюдаться у специалиста любой профессии. Но особенно ему подвержены люди помогающих профессий, которым по роду своей деятельности приходится иметь дело с проблемами и болью других людей. Профессиональное выгорание подразумевает под собой эмоциональное и умственное истощение человека, что оказывает негативное влияние на его профессиональную деятельность. Из проявлений наблюдается отсутствие интереса к профессиональной деятельности, безынициативность, снижение настроения, усталость...
1 год назад
Борьба с профессиональным выгоранием: ключевые шаги на пути к сбалансированной жизни
Высокая производительность, непрерывное развитие и стремление к успеху – все эти качества считаются важными и неотъемлемыми элементами для достижения личных и профессиональных целей. Однако при слишком интенсивном темпе жизни и неумеренной нагрузке на работе они могут сыграть с нами плохую шутку. В погоне за идеалом мы иногда забываем о собственном здоровье, что нередко приводит к состоянию под названием «профессиональное выгорание». Оно может проникнуть в жизнь каждого человека и оказать губительное воздействие на физическое и эмоциональное благополучие...