1. Что такое гештальт-терапия? Гештальт-терапия – это направление психотерапии, основанное в 1950-х годах Фрицем Перлзом. Основной акцент терапии ставится на теории поля «организм-окружающая среда», осознанности, саморегуляции, принципе «здесь-и-сейчас». Терапевтическая работа помогает клиентам воссоздать ситуации, которые доставляют им дискомфорт или конфликт, чтобы они могли найти новые способы реагирования и научиться завершать ситуации, обрывающиеся, не получившие разрешения в прошлом, что приводит к психологическим проблемам...

Гештальт-терапия – одно из самых популярных направлений современной психологии. Вы наверняка о нем слышали, но знаете ли точно, что это значит? Разберемся, что значит «закрыть гештальт», что такое вообще этот «гештальт», и какие техники работы с ним имеются. Разберем термин на составные части: «гештальт» и «терапия». Гештальт – это некий элемент, дело, идея, ситуация, потребность и так далее. Обязательно очень желанная, но не завершенная или не начатая вообще. Она на протяжении долгого периода влияет на вас отрицательно...