Большая часть обращений к коучам и психологам прямо или косвенно связана с проблемой самооценки личности. У кого-то она занижена, у кого-то завышена. Норма – это адекватная самооценка, позволяющая объективно смотреть на себя и окружающий мир. Чаще обращаются, конечно же, обладатели заниженной самооценки, либо те, кто чувствует, догадывается, понимает, что с его Я-концепцией что-то не так. Неадекватная самооценка может стать причиной конфликта с реальностью и, соответственно, причиной невроза. Что нужно делать, чтобы нормализовать свою самооценку? Приведем несколько полезных советов...

Реальные изменения в личности человека сейчас отодвигаются на второй план. Любые курсы личностного развития в контексте отношений, начинаются с вещей, которые вам будет до боли приятно слышать. Мужчинам говорят, что они на самом деле достойны любых женщин. Женщинам говорят о том, что мужчины за ними бы в очередь становились. Есть всего один нюанс - самооценка. Вы на самом деле достойны всего. Мы сейчас поработаем с вашей самооценкой, чтобы максимально раскрыть ваш потенциал. Эта фраза о том,...