4 года назад
Как побороть зависимость от мобильного телефона
Люди и их мобильные телефоны в современном мире стали чем-то обыденным. Мы не заметили, как смартфоны заполонили нашу жизнь. Мы просыпаемся и первое, что делаем, хватаем телефон, засыпаем с ним же в руках. Вот человек ждет друга, уткнувшись в телефон, вот другой коротает время в транспорте, листая ленту или играя, а вот компания товарищей обедают вместе и даже сейчас многие из них держат в руках гаджеты. Такие сцены из жизни никого не удивляют, мы даже не обращаем на них внимания. Подобное поведение может быть признаком зависимости от мобильного...
6 признаков зависимости от телефона
Зависимость от телефона – это современная проблема, которая затрагивает все больше людей. Постоянное желание проверять сообщения, обновления в социальных сетях или просто листать ленту может существенно влиять на нашу жизнь, мешая работе, учебе и общению с близкими. 1. Постоянное желание проверять телефон. Вы не можете отложить телефон даже на короткое время, чувствуете тревогу, если он недоступен. 2. Проблемы со сном. Вы засыпаете с телефоном в руках, просыпаетесь ночью, чтобы проверить уведомления...