«Просто устала» - так чаще всего описывают свое состояние женщины, которые на самом деле уже глубоко в выгорании. Проблема в том, что это состояние редко проходит само, а накапливается месяцами, пока однажды привычная жизнь не начинает казаться невыносимой. Разберемся, как распознать выгорание на ранней стадии, пока оно не превратилось в нечто большее. Долгое время выгорание считалось просто усталостью, которую можно «перетерпеть». Лишь в 2019 году Всемирная организация здравоохранения официально...