Понимание своей модели привязанности — это ключ к тому, чтобы не путать любовь с тревогой, близость с контролем, а свободу с бегством. Когда ты знаешь, как именно ты привязываешься к другим, ты начинаешь осознавать свои автоматические реакции в отношениях — и получаешь шанс действовать иначе, взрослее, яснее. А если ты понимаешь тип привязанности своего партнёра, ребёнка или родителя — ты перестаёшь воспринимать их поведение на личный счёт и начинаешь видеть за ним страхи, нужды и стратегии выживания, а не просто «странности» или «манипуляции»...

Привязанность что это такое? Изучая этот вопрос я наткнулся на одно из определений данного феномена. Привязанность - это чувство близости, основанное на глубокой симпатии, влюблённости, преданности кому-либо или чему-либо. Принято считать, что основа привязанности, её фундамент, формируется в первые дни жизни ребенка и закрепляется в течение нескольких первых лет. Чрезвычайно важно в это время, чтобы ребенок получал любовь от обоих родителей, но большую роль в формировании играет материнское внимание и ласка. Важно также, чтобы с момента запроса (ребенку плохо, он закричал, заплакал) до момента маминого отклика проходило не слишком много времени...