Все, что раздражает в других, может вести к пониманию себя. Карл Густав Юнг. Скорее всего, вы слышали про такое понятие как "проекция", в том или ином аспекте. Предлагаю вам разобраться , что есть "проекция" в психологии. Проекция - это защитный механизм инаковости в отношении "внутреннего" содержания, ошибочно принимаемого за то, что оно исходит из "внешнего" другого. Простыми словами, проекция – это то, что не нравится нам, в нас самих, и то, что мы переносим, проецируем на другого человека...
Сегодня, о том что в итоге делать с проекцией. Гештальт-терапия предлагает, вот что: 1.Осознавать свои проекции. 2.Проверять свои проекции. 3. И, если они не соответствуют реальности, присваивать их и ассимилировать. Сегодня я расскажу только про 1 пункт и наполовину освещу 2. Объем информации очень большой опять у меня получается. И так, как осознавать свои проекции? Это про то, что необходимо быть чувствительным к себе. Когда я чувствительна к себе, я могу обнаружить, что сильно реагирую на некоторые черты людей, в то время как к другим их чертам отношусь спокойно...