Приятно получать обратную связь от вас. Благодаря Наталье, раскрою тему, глубже, тем самым, отвечу на ее вопрос. Возможно кому-то тоже будет полезно. Как распознать разницу между усталостью и накопленным стрессом ? 1. Восстановление после отдыха   - Обычная усталость: после сна или выходных вы чувствуете себя лучше.  - Накопленный стресс: даже после отдыха остаётся ощущение "разбитости".  2. Эмоциональный фон  - Обычная усталость: раздражительность или апатия временные и проходят после перерыва или отдыха...

Как приятно получать обратную связь по своей работе 🥰 Чувствую себя супер-мега-крутышкой, но ненадолго, в моменте... Если честно, ваша обратная связь даёт мне осознание той мощной силы внутри меня, о которой я забываю. Чувствую себя живой в такие моменты. Я не кичусь этим, не выпячиваю через эго, как будто тут скромность говорит, – ладно, хорошо, благодарю... И двигаюсь дальше. Честно, я не знаю как реагировать, как будто нужно дать реакцию, но я не понимаю какую...