Эмоциональное выгорание – проблема не только взрослых. Она может возникать у подростков и даже детей. Выгорание сильно влияет на все сферы жизни человека. Еще хуже, когда личность еще не сформирована полностью. Подростковый период в целом сложный. Происходят серьезные изменения как в теле, так и в психике. Эмоциональное выгорание может исказить процесс перехода во взрослую жизнь. Важно вовремя отслеживать «симптомы», определить их причины и помочь подростку. Эмоциональное выгорание проявляется схожим образом у всех людей...

Количество детей, испытывающих эмоциональные проблемы, которые приводят к выгоранию, растёт. Об этом я знаю не только из учебников по психологии и историй клиентов, но и из личного опыта, поскольку два прекрасных, любимых, но порой просто невыносимых подростка являются моими сыновьями. Рассказываю, в чём причина эмоционального выгорания у подростков, как оно проявляется, а главное, как помочь самому дорогому человеку справиться с ней. Выгорание — это состояние умственного и эмоционального истощения, которое вызвано длительным стрессом...