Испытывали ли вы, что злы настолько, что вот-вот сорветесь? Что гнев бурлит в вас настолько сильно, но вы готовы плакать от переизбытка эмоций? Довольно неприятное чувство, не так ли? Но что стоит за простым «я злюсь» или «я очень раздражен»? В норме, человек умеет справляться с гневом, не допуская социально опасного или даже преступного поведения. Однако некоторым людям это дается с трудом. Именно поэтому, чтобы научиться справляться со своей агрессией, необходимо знать то, что может быть причиной...

Каждый из нас сталкивается с людьми, ведущими себя агрессивно. Это могут быть родные, друзья, коллеги, водитель такси или сосед. А что, если вы сами являетесь агрессором? Психотерапевт нашей клиники Елена Боярская рассказывает о причинах и возможных последствиях этого явления. Причины агрессии Причиной агрессии могут становиться и внутренние, и внешние факторы: Неудовлетворенность потребностей Согласно информационной теории эмоций П.В Симонова, эмоция - это отражение актуальной потребности (ее качества и величины) и вероятности (возможности) ее удовлетворения...