1. ЧТО ТАКОЕ ДЕПРЕССИЯ КУРИЛЬЩИКА? 2. КАК ПРОЯВЛЯЕТСЯ ДЕПРЕССИЯ ПОСЛЕ ОТКАЗА ОТ КУРЕНИЯ? Отказ от курения – смелый шаг, который может привести к некоторыми трудностями и вызвать негативные эмоции. Чтобы отказаться от курения, нужны сила воли и настойчивость, так как тело привыкает к никотину и остро реагирует на его недостаток. В результате, когда человек бросает курить, его организм претерпевает значительные изменения, ведущие к определенным неприятным последствиям. Одной из основных трудностей при отказе от курения является синдром отмены...

Те, кто хоть раз пытались бросить курить, знают, как трудно это сделать. А те, кто все же смог побороть зависимость от никотина, чувствуют себя счастливыми, здоровыми людьми. Но не все так просто. Сначала им было плохо, очень плохо… Состояние, которое испытывают курильщики, выходя из зависимости, специалисты называют депрессией от отказа от курения. Без сигареты не хочется жить или почему начинается депрессия? Большинство людей бросают курить, чтобы улучшить здоровье и качество жизни. Но прежде...