Хотите знать, как справиться с нарциссом? Вероятно, нужна практическая информация. Общаться с нарциссами непросто. Вы не обязательно сможете перехитрить нарцисса. Обычно, он очень хитрый, манипулятивный человек, привыкший добиваться своего. Но вы можете использовать умные стратегии, чтобы справиться с нарциссом и смягчить ущерб. 1. Установите и придерживайтесь границ. Это сказать "нет" нарциссу, который слишком требователен к вашему времени. Например, если нарцисс все время болтает по телефону, просто скажите ему, что вам нужно уйти...

Испытывали ли вы когда-нибудь укол отвращения к себе после особенно травматичной ситуации с нарциссом? Возможно, вы знаете, о чем я говорю... после того, как вы поддались на уговоры или справились с ситуацией наилучшим из известных вам способов, все словно вернулось, чтобы ударить вас в спину, и вы остались более сердитыми на себя, чем на нарцисса. Вспомните те времена, когда вы злились на себя за то, что ожидали, что ваш бывший будет вести себя не так, как всегда. При этом нарцисс давал вам миллион...