После разрыва с девушкой вполне естественно переживать и испытывать сильный стресс. Официально завершился этап отношений, которые приносили мужчине радость и счастье, дарили перспективу совместного безоблачного будущего и строились на взаимных чувствах. Расставание влечет за собой неизбежную боль и страдания, которые толкают мужчин в крайности, загулы, ярость и объятия других женщин. Все это лишь попытки справиться с состоянием потери и одиночества, которое может серьезно ухудшить качество жизни в целом...

Первое, что испытывает человек при расставании, — боль. Огромный удар по самолюбию, который казалось бы отзывается в каждой клеточке тела, затмевает и вытесняет все остальные чувства и желания. Вызывает в лучшем случае апатию, в худшем тяжелую депрессию и самобичевание. Мы боимся того, чего не понимаем. А понять, почему вас бросили и адекватно проанализировать ситуацию сложно, потому что больно. Замкнутый круг? — отнюдь! Необходимо просто разобрать боль «по-кусочкам». Включить рациональное мышление, а не эмоции...