Ты переживаешь сложности в жизни, но не знаешь, с чего начать? Стресс на работе, проблемы в отношениях, хроническая тревога — и всё это становится невыносимым грузом. Ты чувствуешь, что нужна психологическая помощь, но не знаешь, где её найти или как сделать первый шаг. Ты задаёшь себе вопрос: Как получить психологическую помощь? Как справиться с проблемами, если кажется, что они поглощают тебя? Это не слабость, а важный шаг к восстановлению. Важно понять, что психологическая помощь доступна, и её можно получить в любое время...

Не редкость такие ситуации, когда люди по тем или иным причинам не могут самостоятельно решить имеющиеся у них проблемы. В подобном случае нужно обращаться к специалисту, который поможет в такой трудной ситуации. Часто сложно убедить близкого человека пойти к психологу, что позволит решить имеющиеся у него проблемы. Предположим, вы заметили, что ваш близкий человек довольно долго находится в состоянии апатии: -у него резко пропал аппетит или появилось нездоровое желание съесть все в доме; -он слишком...