Выгорание сочувствием — это истощение, которое накапливается у тех, кто по работе постоянно сопереживает чужой боли: учителей, врачей, психологов, соцработников, волонтёров. Мы в проекте Наедине с собой часто видим, как такие люди винят себя за усталость, хотя на самом деле это закономерная цена постоянной отдачи. Когда вы каждый день пропускаете через себя чужие переживания, ресурс сочувствия не бесконечен. Сначала кажется, что справляешься, потом приходит опустошённость, раздражение и желание спрятаться от людей...