5 шагов к достижению целей
Даосский подход к достижению целей. Две притчи
Если вы не всю жизнь просидели на диване, как Емеля, ожидая, что после тридцати станете Ильёй Муромцем и кааак совершите подвиг, каааак станете знаменитым и богатым, то наверняка знаете следующее. Есть цели которые достигаются "влёт", а есть такие, которые и трактором с места не сдвинешь, только пуп надорвешь и веру в себя потеряешь. А ваше ... хм ... назовем это "подсознанием" - все равно в психологии не известно, что это такое, как в анекдоте про Вовочку: "слово есть, а ж... нет". Так вот, ваше...
8/14 Факт → Вера → Эмоции: новый подход к достижению целей
8/14 Факт → Вера → Эмоции: новый подход к достижению целей 🎯 "Я поверю в себя, и тогда всё получится!" Стоп. Ты начинаешь не с того конца. 🚂 Представь паровозик из трёх вагонов: 1️⃣ ФАКТ (локомотив) 2️⃣ ВЕРА (вагон) 3️⃣ ЭМОЦИИ (вагон) Если вагоны поменять местами — поезд не поедет. А мы постоянно пытаемся ехать эмоциями вперёд: "Я должен верить! Я должен чувствовать мотивацию!" Результат? Выгорание, разочарование, "опять не получилось". 💡 Правильная последовательность: СНАЧАЛА — ФАКТ Маленький, конкретный, измеримый результат...